有4个关键点值得注意：

1、讲到食材、姿势、穴位的功效时，可以放出权威出处，比如教材书籍等；

2、前面放了权威内容，后面再讲相关功效，要有相关性；

3、但即便有权威出处证明，仍然谨慎、尽量少讲功效，有几种方法：

讲适合谁，少讲用了会怎样；

讲“脸肿”、“觉得口渴”这类感觉，不要讲“湿气重”、“缺少津液”这些学术名词；

讲做法超过80%，讲作用少于20%，少说少错！

4、如果不得不讲“肾精足肝气好”这类功效词，用符号替代。

这两个视频涉及的替代词语如下：

大家可以多收集一下这种替代用法，自己需要用到这些词汇的时候用起来，内容也会更加安全。

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