1 找常见话题
2 因为宝妈们大多关心孩子的心理健康、教育、营养等方面的问题，所以可以在这些方面找话题，如分享孩子的成长记录、交流育儿心得、推荐好用的亲子教育资源等。
3 另外，也可以根据宝妈的兴趣爱好或生活经历展开话题，例如美食、旅游、健康养生等，这样能更轻松地拉近彼此的距离，增进交流

跟宝妈沟通，要把自己和对方放在平等的位置，不要居高临下。可以以对方的孩子为切入点。这样容易有共同语言想要和宝妈聊的好，那么就要聊一些宝妈比较感兴趣的事情，比如说宝宝，比如说美食，比如说购物还有家庭经营等等。

还有就是可以问问孩子，他有没有喜欢吃的？或者是问孩子几岁了，喜欢跟喜欢玩什么。找到宝妈感兴趣的点进行沟通先建立好感。