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参考文献：

《本草纲目》——李时珍

《中医药典》——中国中医科学院

《现代皮肤病学》——中华医学会皮肤病学分会

《皮肤屏障与过敏反应》——中国医学科学院

你是不是也有这种经历？夜深人静，正要入睡，结果突然胳膊、腿、背后奇痒无比，忍不住挠了几下，结果越挠越痒，甚至抓破了皮，第二天一看，红了一大片……是不是很熟悉？

皮肤瘙痒这事儿，看似小问题，但折腾起来能让人崩溃。不管是换季、过敏，还是湿疹、蚊虫叮咬，甚至压力大、天气干燥，都可能让你的皮肤“闹脾气”。偏偏大多数人的第一反应就是“挠它”，结果不但没缓解，还可能抓破皮肤，甚至引发感染。

但你知道吗？一块普通的乌贼骨，竟然能让皮肤瘙痒“秒见效”？这可不是江湖偏方，而是有科学依据的！今天，我们就来聊聊这个神奇的“止痒神器”——乌贼骨。

你可能吃过烤鱿鱼、炒墨鱼，但未必知道乌贼骨长啥样。乌贼骨就是乌贼体内的一块石灰质内壳，呈白色、轻盈，质地有点像粉笔。