雷吉娜·奥尔森（1822-1904）

不管怎么样，不管你多有钱，你的工作多么风光，你的爱情多么完美，你的婚姻多么幸福，你就是觉得没意思，而且每过一天就愈发觉得没有意思。做什么都提不起兴趣，遇到谁都觉得似曾相识，打开手机刷了一上午都忘了在看什么。这，就是我们生活的最真实的写照。

只不过，我们一般人可能比克尔凯郭尔还“幸福”一点，因为我们每天早上醒过来还要整天为了生计而奔波，天天傻傻地忙碌着，可能反而暂时能缓解无聊带来的那种腐蚀灵魂的作用。

短片《雇佣人生》

无聊是什么？就是麻木到已经感受不到任何生命的乐趣，那已经近乎死亡了，这可谓是我们这个时代的典型疾病。

什么是无聊？

无聊是一种怎样的情绪，无聊的根源是什么？

你看看身边多少人日常就是处于无聊的状态？你不信，那你走进地铁里面看看那一张张盯着手机的呆滞的脸就有强烈感受。你会觉得那些人的脸上，眼睛里已经没有任何对这个世界，对这场生命的好奇和新鲜感了。他们只是坐在那里，每天重复着相同的轨道而已。

为什么事情越多，选择越多，好玩的东西越多，我们却反而越来越无聊，越来越不想做事情，不知该做什么事情呢？

一般人觉得无聊，那就是“无所事事”呗，但我们这个时代真的是“无事可做”吗？可能恰恰是正相反，可以做的事情，可以选择的东西是无限多，无限丰富的。

关于这个症结，《无聊的意义》一书认为——无聊，其实从根本上说就是没有办法去“集中注意力”。

刺激虽然多，但没有哪个刺激能让你兴奋起来，能吸引你的眼光和大脑去全情投入。或者说得再极端一点，虽然也偶尔有一些东西让你专注，但这个专注是非常短暂的，可能很快过去了，在这个专注的劲儿过了以后，你反而会觉得更加无聊。

《小丑》

所以，无聊跟有没有事情做其实没啥关系，它真正的问题是你能不能唤醒你自己的精神，去坚定执着地追求一个目的，一个事业，哪怕是一个人。所以说到底，“无聊是一种有关注意力的现象，它的相反状态是全神贯注”。

怎么从无聊里面解脱出来呢？

怎样真正唤醒精神的专注呢？

哲学家不会仅仅满足于“以新的角度观察这个世界”“变得好奇”“和别人聊聊”“学点新东西”，甚至“关掉电视”“关掉手机”“换工作”这些暂时的解决办法，得有一个深度的对策。

首先，治疗无聊的方法大致有三个：

一是培养一个业余爱好，养养鱼，种种花，打打太极……但你也会觉得，这些事情能让你躁动不安的精神平息下来，能专注起来，但它们不能给你的生命提供一种意义，指出一个方向。