家里出现大量飞蛾可能有以下原因：

1. 外界飞蛾较多，进入家中觅食。

2. 家中出现了一个虫卵或是蛹，被其他飞蛾带入家中并孵化。

3. 家中环境较为适合飞蛾生存，例如有足够的食物（如糖、淀粉等）和较为温暖的环境。

对于如何减少或避免飞蛾进入家中，可以尝试以下方法：

1. 保持家中环境整洁，及时清理垃圾。

2. 关好门窗，特别是在夜晚，以防止飞蛾进入家中。

3. 使用*虫剂时请谨慎，避免对人、宠物和宠物食品造成伤害。同时，请在处理完飞蛾后再使用，并避免在靠近食物的地方使用。

4. 如果家中有食物残渣或变质食品，要及时清理，不给飞蛾提供食物和生存环境。

如果还有问题，建议咨询专业人士。