身体受到外力的作用以后形成包块，应该是先冷敷，然后再进行热敷。冷敷的目的主要是减轻肿胀、能够收缩血管，减少皮下出血，缓解疼痛。48小时之后，因为肿胀已经形成了是需要消肿。，可以热敷，促进血液循环，促进水肿的吸收和消退，同时抬高上肢，促进静脉回流。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-05-11 18:28:04作者：YD166手机阅读>>
身体受到外力的作用以后形成包块，应该是先冷敷，然后再进行热敷。冷敷的目的主要是减轻肿胀、能够收缩血管，减少皮下出血，缓解疼痛。48小时之后，因为肿胀已经形成了是需要消肿。，可以热敷，促进血液循环，促进水肿的吸收和消退，同时抬高上肢，促进静脉回流。
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