第一种填充物：聚酯纤维。

聚酯纤维其实就是大家常说的“涤纶”。聚酯纤维有一个很重要的作用是抗皱能力很强，也有较高的弹性跟恢复能力。也就是说，这类填充物的枕头，通常比较耐用，有很高的寿命，而且目前有些聚酯纤维填充物的枕头可以机洗，大大减轻了清洗时的难度，也是常见的家居枕头选择。

第二种填充物：记忆棉。

记忆棉可不是说有能够帮助人在睡梦中提高记忆的作用，而是这种材质又叫“慢回弹”，指的是有很强的回复“原型”的作用，所以，记忆指的是记住原来形状并能恢复，并不是改善人们的记忆能力。这种枕头的特点明显，与聚酯纤维相比更加不变形。记忆棉的材质有几种原材料必须是美国或者日本进口，所以正宗记忆棉填充枕头的造价相对较高，售卖价格就相对较高。

第三种填充物：羽绒。

羽绒被羽绒枕头其实目前比较流行，也常最为品质生活的标准被跟多人追捧。它也在众多填充物中有较明显的突出作用，比如，大家都异味羽绒保暖，不适合夏季，但了解它的知道，羽绒其实有比较强的调温作用，可以很好的吸收人体流动的气温，从而达到降温的作用。羽绒的蓬松度也比棉质以及一些聚酯纤维类等更好，所以也是很多人的选择。不过，这类填充物的枕头清洗起来有些困难。

第四种填充物：花草。

花草填充制成的枕头在近几年深受大家的追捧。常见作为枕头填充花草的一般是荞麦壳。荞麦壳有淡淡的清香味，体积小可以让脖颈很好的与枕头贴合，再加上它相对坚硬的果壳有一定的按摩作用，对头部的血液循环起到某种程度的提升作用。当然也有用薰衣草作为填充物的枕头，薰衣草有不错的镇静催眠作用，长时间失眠的人群可以尝试使用。

1、软硬适中的荞麦皮： 这是最常见的枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻。缺点是弹性较差，而且头颈部活动时枕头有响声，对于易失眠的人来说，可能影响入睡。

2、吸水性好的稻谷壳：比荞麦皮的塑型和吸水性能更好，但会稍微重一些，人活动时也会有响声。

3、塑型好的稻糠皮：有一定的塑型性能，但是其锋芒容易刺破布料，刺激皮肤，而且它也有容易发出响声的缺点。

4、透气蓬松的羽绒 ：羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。

5、方便清洗的普通人造纤维：这种填充物以化纤棉絮制成，方便水洗，甚至可用洗衣机洗涤，也可以用真空压缩袋压缩收纳，而且价格便宜。但化纤棉絮不太透气，用久了易结球结块，从而缺乏弹性，寿命也会变短。

6、科技含量高的中空纤维：中空纤维是高科技的产物，是一种复合材料，在透气性差的普通人造纤维中贯穿一条至数条孔道，这样使每根纤维都能够储存更多的空气。用这种填充物制作的枕头，在回弹性、保暖性、蓬松度及使用寿命等方面均有大幅提高。由于材质和添加物的差别，有的还具有保健和医疗功能。

7、过敏体质者也能使用的乳胶填充物：乳胶是采用天然橡胶经“发泡”工艺一次成型而制成的填充材料。由于它来源于纯天然材料，无毒无味，对人体无不良影响。乳胶整体一块的构造免除了细小纤维对人体的干扰，特别适合过敏体质者及气喘病人使用。另外乳胶透气性好，不易变形也易于塑型，能为颈椎提供较合适的支撑。但由于原料因素，乳胶枕的价格相对较贵。