离合器调整方法如下：

1。调整离合器助力泵推杆：变速器这边，方法很简单。松开杆的固定螺母，旋转推杆，观察杆变长变短，按压杆，将其推向压板。感觉有差距就OK了。如果不是，缩短推杆。

(调节助力器，一般间隙越大离合越低，间隙越小离合越高)2。调整离合器总泵：在离合器踏板下面，也有固定螺母，只要松开，杆就可以缩短或缩短。一般主缸一松就会高(不能太长。踩下踏板会有落差感，主缸必须有落差不然会损坏主缸)。