“26度穿衣法则”：

这个法则是杭州中医院内科医生提出来的，认为人体最舒适的环境温度是26度。

穿衣公式：今日温度＋衣物增温＝26°C

26°C穿衣法则指的是根据人体最舒适的环境温度是26度总结得出的“穿衣公式”。

即较厚的羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服6℃，稍厚的弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫、棉背心和抓绒衣服4℃，薄外套是3℃ ，厚的棉衣衫是2℃，薄的棉毛衫是1℃，穿衣公式是环境温度 衣物对应温度=26℃。

例如：环境22℃，穿一件短袖加一件薄外套：22 1 3=26。

但是用一个固定的公式来选择衣服是不太准确的，只能将其作为参考。因为每个人的体质和耐受性不一样，应该根据自己的身体状况合理地选择衣服。

近日，气温*，寒潮来袭，大家记得多穿衣服保暖，切忌要风度不要温度哦！