口臭曾经是烟鬼、酒鬼或者是老龄人才会出现的问题，如今许多年轻人都有口臭，甚至是女孩子一样有，只不过自己不知道罢了。和口臭的人交流绝对是世界上最痛苦的事之一，忍着臭气还不意思告知对方“你有口臭”，实在太尴尬了。甚至是有的人还喜欢把嘴巴凑近了和你说话，相信你一定被“那种味道”统治过。

我相信多数人都有和小编一样的经历：有时吃了有味道的东西害怕有口臭，就用手捂住嘴巴哈气，然后立马用鼻子去闻哈出来的气体，如果觉得不臭就认为自己没有口臭。其实这是自我安慰，因为口臭的人自己是闻不到的！

那么如何判断口臭呢？其实很简单，一招搞定！

首先伸出你的手腕，用你舌头的中断轻轻舔一下你的手背，待唾液挥发后（大约3-5秒），再闻一闻，感受一下“后调”有没有臭味。

如果没有那么恭喜你是一个口气清新的小可爱。如果有，那也没关系，小编教你简单几招都可以清新口气~

1、准备食盐和小苏打，找一个柠檬，将其切片放入温水中，倒入食盐和小苏打待其混合后，用它来漱口，坚持一周口气就会得到明显改善，值得一试哦！