头油 头皮屑，如果比较严重，不建议用洗发水，建议直接用药物。

头油和头皮屑基本上都是同时出现的，这是因为造成头皮屑的主要原因是真菌滋生（马拉色菌），而马拉色菌是一种嗜脂菌，油脂分泌越旺盛，它们就越活跃，而真菌滋生也会刺激皮脂腺分泌出更多油脂，因此形成了一个死循环——油脂多——真菌多——油脂更多……所以有头皮屑的人，一般头发都很油，头发特别油的人，最容易出现头皮屑。

解决这个问题靠洗发水基本不行。虽然去屑洗发水也有一些*菌成分，比如奥麦丁锌（ZPT），但是这类成分的*菌能力肯定是不如药物的，对于轻微头皮屑还有些改善，重度的效果不佳。而且有些洗发水本身还有刺激性（硫酸盐类），会加剧头皮出油，所以有些人用去屑洗发水，也去不了头皮屑。

针对常见的头油和头皮屑，我建议可以考虑以下一些医用洗剂。

1、酮康唑洗剂

目前医学上针对去屑的OTC药物，最常见的是酮康唑洗剂。外用酮康唑洗剂非常安全，而且抑菌效果一流，对于顽固性头皮屑有非常好的改善作用，使用起来也非常方便，和洗发水区别不大。我们非常熟悉的康王洗剂、采乐洗剂就是这个成分。

2、二硫化硒洗剂

如果是想单独改善头皮出油，一般情况下我不建议用药或者控油类洗发水，这种洗发水的原理是用碱性成分提升清洁能力，治标不治本，虽然洗完后比较清爽，但是长期使用会破坏皮肤屏障，导致以后出油越来越快。

但是如果因为皮脂溢出导致反反复复的炎症或者毛囊炎，那就可以考虑一些专业的脱脂药物，比如二硫化硒洗剂，可以快速去掉油脂，甚至会让你的头皮长时间保持干燥。但是二硫化硒洗剂的清洁力太强，同样对头皮会带来一些损伤，所以并不建议随意用、长期用。

3、煤焦油洗剂

同样是一个可以*菌、抗炎、控油的医用成分，比起上面一些药物成分更温和一些，当洗发水用也没什么问题，缺点是味道不太好闻。

4、水杨酸洗剂

水杨酸虽然是药物成分，但是少量添加的情况下是可以作为普通洗发水成分添加的，所以这个东西和以上三个产品不同，它是洗发水而不是药物。水杨酸也有很强的溶解油脂的能力，核心功能就是控油，不过日用洗发水添加一般不超过1%，已经非常温和了，美国曾经有3%的水杨酸洗发水，那种洗发水用完之后整个头发干燥如同枯草，国内的版本温和了许多。

以上四种洗剂都是专业级针对头屑、头油的药物或者医用洗发水，比传统洗发水的效果强太多，如果有需要可以关注一下。