走路虽然看似简单,其中需要注意的地方其实很多。掌握正确的步态和姿势可以减少受伤风险,改善身体形态,还能达到减肥塑形的效果。踮脚走路,拖着走,内、外八字等都是不正确的走路姿势。正确的姿势应该是什么样的?一起了解via科普中国
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来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-06-04 21:19:22作者:YD166手机阅读>>
走路虽然看似简单,其中需要注意的地方其实很多。掌握正确的步态和姿势可以减少受伤风险,改善身体形态,还能达到减肥塑形的效果。踮脚走路,拖着走,内、外八字等都是不正确的走路姿势。正确的姿势应该是什么样的?一起了解via科普中国
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2023-06-04 21:13:21查看全文 >>
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2023-06-04 21:27:24查看全文 >>
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2023-06-04 21:28:18查看全文 >>