说起吃肉，相信很多人都会油然而生出一种幸福感，以现在的生活水平来看，吃肉早不是一件稀奇的事情，但肉类却是我们生活中必不可少的食材，很多朋友一餐不吃肉就会非常不习惯，总觉得吃什么都没味道，下面就来跟大家聊聊关于吃肉的那些事情。

不知大家最爱吃什么肉呢？像小编平时最常吃的就是猪肉了，虽然经常吃，但从来不会腻，毕竟吃法很多，跟什么菜都能一起炒。再就是鸡肉了，它的肉质是非常鲜嫩的，而且也很有营养，里面含有多种人体所需的蛋白质，多吃是有助于增强体质的。而鸡身上的所有部位，小编最爱吃的就是鸡腿了，有时候一整只鸡吃不完，就会特意去超市买那种冰冻的小鸡腿吃，味道也是相当可以的。

但在一次逛超市的过程中，朋友却对这种冰冻小鸡腿的安全问题产生了怀疑，觉得鸡腿冰冻了这么久，营养元素难道不会流失吗？还有鸡腿都结冰了，我们怎么知道它是不是新鲜的鸡腿呢？听完小编也产生了疑虑，于是特意询问了之前在超市当过销售的家人，她告诉我一些挑选鸡腿的雷区，大家可不要中招了！

1、闻是否有异味

销售人员说这是最简单的一招办法，一般新鲜健康的鸡肉是不会有什么特殊气味的，但如果你购买的小鸡腿，散发出一股很重的酸臭味，那么则说明冰冻的时间已经很长了，不新鲜不说，吃多了对健康也不好，遇到这种就别心疼舍不得扔了，以免产生更坏的影响。

2、看鸡腿上面的冰层

销售人员告诉小编，并非所有的冰冻鸡腿都是不新鲜的，也有一些是刚冰冻不久的，这点我们可以通过看鸡腿上面冰层的厚度来分辨，假如冰还尚薄的话，那么说明放进去的时间还不长，这种鸡腿还算新鲜，但若是已经结了厚厚的一层冰，说明已经冰冻很长一段时间了，这种小鸡腿最好还是不要买了，相信口感也好不到哪去。

所以说冰冻小鸡腿还是可以买的，毕竟鸡肉还有那么高的蛋白质，被人体吸收后，能很好地增强免疫力，滋补身体。但我们一定要仔细辨别，若是不小心买到了劣质、不健康的鸡腿，浪费钱不说，对身体还不利。此外，在平时也可以吃一些小鸡腿零食来打发时间，香味浓郁，口感非常好哦！以上就是小编从销售人员那听来的经验，你还知道哪些分辨小鸡腿好坏的妙招吗？