最近睡到落枕，去医院看病，医生建议我换个舒服的枕头。

百度一查，好多纳米枕头的广告。纳米材料，真的有效果吗，对人体有害吗？

由蜂窝形状组成的纳米材料背景。3D插图。

一、纳米技术理论可行，但需理性看待

纳米技术“是用单个原子、分子制造物质的科学技术，研究结构尺寸在1至100纳米”。说白了，纳米是一个长度单位，和厘米、米没什么不同，只是精度不一样。

随着尺度的变小，物质的属性会发生神奇的改变，现在市面上的纳米材料，利用的都是它的四大效应：表面效应、量子尺寸效应、体积效应、宏观量子隧道效应来制作。

1981年，纳米技术就已经诞生，90年代开始兴起，我们生活中很多领域已经广泛采用纳米技术，比如纳米胶囊使药物缓释、冰箱里的纳米涂层除臭*菌、治疗癌症的纳米检测技术更灵敏等等。

纳米技术Nanotechnology

利用纳米技术，理论上确实可以制作出各类各样的产品，比如可以超疏水超疏油的不粘锅、缓解脑供血不足的纳米枕头等等。

但是这些产品能否发挥这样的作用，取决于“纳米材料在其中的数量和质量等多种因素”。

也是因为他的特性，比表面大、性质活泼，不容易稳定分散，要制作完全保留纳米材料特性的产品，工艺难度较大、而且成本非常高。

例如同样是高科技的石墨烯内裤石墨烯产品价值约1000元/克。要完全使用石墨烯制造一条内裤，保守估计成本需要上万元。（上万块买一条内裤？？）

科学显示一块具有六角形分子的石墨烯。Scientific showing a piece of

如果广告中的产品，也就几十块钱、一百元，产品中的纳米材料含量肯定相当之低，基本就是属于虚假宣传了。尤其是号称可以对人体起到健康作用的一些商品，更应该注意，纳米材料无法取代医疗手段，更不是灵丹妙药，生病要做的是看医生，而不是盲目相信广告。

二、长期接触纳米材料对人体有损害？

曾经爆款的新闻“纳米碳管技术被列入SIN”，刷爆朋友圈，矛头直指碳纳米管“可能对人类致癌“，引发全球学者集体讨论，事实真是如此吗？

纳米技术对人类的发展绝对是爆炸式的高效，但纳米级物质足够的小，入侵人体能力更强，防不胜防。一旦进入人体，代谢起来极其困难，对人体有害。如果购买了质量很差的产品，产品中的纳米成分随时可能脱落，进入大气、河流和土壤、进入人体，纳米级物质可能会在呼吸道内沉积而造成刺激，导致呼吸道黏膜损伤而发生炎症；直接沾染在皮肤表面，对皮肤造成刺激，损伤上皮细胞，破坏皮肤屏障，所以需避免长期无防护接触纳米级物质。

但普通人能接触到的纳米材料还是十分有限，量也不足为惧。目前所得到的数据和研究大多还是片面的，不需要过于恐慌。

结语：

纳米技术的各类产品是有效果的，但是真的能利用纳米技术的产品少之又少，工艺复杂、价格昂贵，一般产品只是噱头，购买时如果是价格低廉、虚假宣传，需要注意分辨真伪。

引用我很喜欢的作者的一句话：

“我们更该恐惧的不是高科技本身，而是盲目的决策或者跟风的喧嚷。

请给科学家们一点时间。“