1：确定自己是不是有干眼症，是不是敏感眼

敏感眼和干眼症

敏感眼是指，带大部分镜片都会容易出现异物感/存在感以及红血丝的敏感型眼睛。

干眼症是指，戴隐形眼镜会容易出现眼睛干涩而导致不适的偏干型眼睛。

2：美瞳材质：普通材质，硅水凝胶材质，非离子材质

3：确定自己应该挑选的美瞳直径大小

4: 如果有仙女眼睛近视，之前没有佩戴过隐形的一定要去验光。美瞳的度数与框架眼镜度数不一样，是需要换算的。

水凝胶材质:

水凝胶材质是传统隐形眼镜材质，也就是我们平常说的普通材质。主要靠镜片中的水传递氧气，透氧能力非常有限。但是如果眼睛本身很健康，不干涩不敏感，建议拿普通材质就可以，价格也相对另外两个材质低一些。

硅水凝胶材质:

保湿好、透气高、专门针对干涩眼

硅水凝胶材质对隐形眼镜它传递氧分的载体是镜片本身的材质硅，并不是水，是靠硅直接导入空气中的氧分。

硅水凝胶材料基质中存在许多微小的“通道”使得气体分子、离子和水分子可比较自由地通过镜片，使得氧通透性不必受镜片材料含水量的限制，是目前公认的具有高透氧性的材质。其透氧性是普通水凝胶镜片的4-7倍，有效减少眼睛缺氧、带久容易疲劳的症状。但是也由于增加了硅，所以使得镜片会硬一些，不建议敏感眼宝贝佩戴硅水凝胶材质。

非离子材质:

软、不易蛋白沉淀

非离子材质说到底其实也是水凝胶材质，但是它比普通材质更好是因为在原材料里加了大量的NVP成分(HEMA-NVP是应用最普遍、研究最多的一种软性角膜接触镜材料，它可以增加隐形眼镜材料的平衡含水量)从而适合镜片，变得非常轻薄柔软并且不容易产生蛋白质沉淀，这样一来镜片除了更加柔软之外还不容易老化，提高镜片的使用寿命。

选择直径是根据你的眼睛来的，美瞳直径从14到18不等，款式也很多，根据自己的眼睛大小做选择，直径大的眼睛大的戴起来很可爱。

一般美瞳隐形眼镜直径在13.8mm、14.0mm、14.2mm、14.5mm，14.5mm以上的美瞳隐形眼镜直径就成为大直径产品，一般人不要轻易的去尝试。

有的眼睛看上去很大，不是由直径引起的，而是放射状花纹给人的视觉效果；直径太小，视光区域会受到限制，视野不够宽广，而且镜片容易滑动。

首先美瞳在透氧性上没有隐形眼镜好，所以佩戴时间不易过长，最好控制在8小时内。其次，含水量38-42%属于含水量低的，42%-45%中等含水量，45%-50%高含水量。含水量高的一般都是日抛型的，年抛一般都是含水量低，普通以38%为主。建议选择含水量低的，不易眼干，含水量高的，很容易眼干，，因为当镜片含水量不足时，镜片会从眼睛中补充水分，所以高含水量容易造成眼干，而且容易粘蛋白。

镜片的基弧越大，镜片的内表面越平坦，如果镜片的基弧大于眼球的基弧，就可能出现镜片贴不住眼球，容易移位的情况，如果镜片的基弧小于眼球的基弧，则容易让眼睛产生过紧、不舒适的感觉，当然，这两个数值是不可能完全吻合的，一般情况下，镜片的基弧应该大于眼睛基弧的10%。

国人的眼弧大部分在8.4-8.6之间，但是也有少数高达8.8,甚至8.9，或者低至8.3，甚至8.2，当你选择的镜片基弧和自己的眼球基弧相差较大时，就可能产生戴着不舒服的感觉，这也就是有的品牌产品明明质量很好，却仍有少数人佩戴不舒服的原因。一般情况下，镜片的基弧和眼球的基弧差值应控制在0.2mm以内。

1、美瞳护理液要天天更换！而且用过的一定要倒掉，不能重复使用。

2、每次浸泡镜片至少4小时以上，才能达到预期的各种效果，镜片浸入装有2/3容量护理液的镜盒中，旋紧盒盖；

3、如果长时间不更换，镜片盒中容易滋生细菌。不经常佩戴的话2~3天应更换一次护理液

4、如果不是每天戴镜，在不戴镜的日子里请将镜片保存在护理液中，每隔3-5天更换一次全功能护理液。如果您的隐形眼镜已有几天未戴，请提前一天将镜片认真用护理液清洁、冲洗、浸泡、消毒一次，第二天才能放心使用。

6、新买的美瞳收到后需要用护理液（推荐乐敦/傲滴）浸泡六小时，会更舒适。出厂时都是用的生理盐水泡的镜片，直接佩戴舒适度会降低。