新时代文明实践“五个一”体育活动依次展开，内容包括：一个国家体育锻炼标准达标测试、一个跳绳运动水平测试、一个广播体操展示、一个全民健身公益大讲堂、一个体育助力文明实践成果展。全民健身公益大讲堂为数百名学生进行理论和实操的精彩讲演，帮助他们更好地增强保护颈椎的意识。希望在未来能有越来越多的青少年在日常学习和生活中重视起对颈椎的保护，保持良好的健康习惯。

农村体育“五个一”是指在每个行政村中建一处体育活动场地,培养一名社会体育指导员,组织一支以上的健身队伍,每年举办一次以上的村民体育活动,广大村民都能喜爱一项健身活动。