win7调整屏幕亮度步骤：

1、在电脑目前是较亮的屏幕的，点击电脑左下角的我的电脑，然后选择控制面板选项。

2、进入我的电脑的控制面板，可以看到调整计算机设置，然后选择“系统和安全”的选项。

3、进入到系统的相关的设置选项，选择“电源选项”。

4、通过相关的点击之后，选择“选择电源计划选项”，然后在电池安时计上显示的计划，在平衡中点击“更改计划设置”的选项。

5、进入到更改计划的设置,在调整计划亮度的中含有两个一个用电池和接通电源的亮度选择，可以在调整计划亮度中，通过进度条来调整亮度。

6、通过调整完亮度之后，电脑上显示屏幕亮度会显得更暗一些。这样在亮度和坏境的亮度保持是一致的。

Win7自动调节屏幕亮度关闭步骤：

1、点击开始菜单，找到控制面板。

2、在控制面板中，点击管理工具。

3、在左侧边栏展开“服务和应用程序--服务”。

4、最后，在右侧窗口找到“Sensor Monitoring Service”服务，便将其设置为“禁用”即可。

扩展资料：

Windows 7（视窗 7）是微软公司于2009年10月22日推出的一个电脑操作系统，供个人、家庭及商业使用，一般安装于桌上型电脑、笔记本电脑、平板电脑、多媒体中心等设备上，它曾是市场占有率最高的操作系统之一。Windows 7具有互联网搜索、应用文本搜索、Aero玻璃特效、多点触控、数据保护、远程桌面、计算器、Windows防火墙等服务功能。