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什么是乐观开朗的心态？乐观开朗的心态，就像不管是阴天还是晴天，心中永远都是晴天，永远都有一个大太阳。

一个拥有乐观开朗的心态的人，无论遇到什么样的挫折，他都能够保持一颗阳光积极的心态，不会因失败而一蹶不振，也不会因成功而居高自傲。

相反，如果一个人的心态是不乐观的，是不开朗的，那么，当他面对一些困难和挫折的时候，就很容易垂头丧气，就很容易被一些极小的困难和挫折打败。

显而易见，一个乐观开朗的心态，在我们的人生生涯中占有着举足轻重的位置，那我们该怎么样才能保持乐观开朗的心态呢？

巧了，我就是一个心态很好的人，在很多的朋友、长辈、同事眼里，我的心态都是不错的，都是很稳的，接下来我就毫无保留的把我保持乐观开朗的心态的一些方法分享给在看这篇文章的朋友们，希望对你们有所益处。

1、想要保持乐观开朗的心态，就要善于运用“价值思维”。

什么叫“价值思维”？顾名思义，就是什么事对我们是有价值的？什么事对我们是没有价值的？对我们有价值的事就保留，对我们无价值的事，就舍弃。

在这里，我们要清晰的是，所谓价值，并不是说只有让我们赚到钱的事，才是对我们有价值的事，那些能够让我们感受到开心、快乐的事，同样也是对我们有价值的事。

所以，我们这里所提到的“价值思维”其核心就在于某件事给我们带来的情绪是负面的还是正面的，或者是我们应该把焦点放在哪里，才能给我们带来好处？

比如，车子开到半路没油了或者是抛锚了，这个时候，如果我们把焦点放在“车子不能开”上，我们就会生气，就会不开心，最后不仅仅解决不了问题，还会让我们的心情越来越月糟糕，显然，我们的这种行为表现，对于我们来说，是没有价值的，所以，我们应该舍弃这个焦点。

对应的，如果我们把焦点放在解决问题上，比如，寻找附近的加油站、修车点，再或者是寻求交通警察的帮助等等，我们就能够很好的解决我们所面临的问题，当问题解决以后，我们的心情自然也就没有那么糟糕了，显然，我们的这种行为是有价值的，这才是我们焦点应该集中的地方。

2、想要保持乐观开朗的心态，就要看远一点。

不言而喻，有些事，如果我们放在当下来看并不是一件好事，但是，如果我们把时间线拉长，如果把它放在我们整个的人生生涯的视角来看，就未必不是一件好事。

比如，我们在网购时，买的某件东西，到手之后，发现这件东西并没有我们想象中的那么好，感觉我们像是被骗了。

这个时候，如果我们一直把焦点放到当下，我们就会感觉很烦躁，就会觉得自己好像失去了很多东西，我们的心情自然也就不会好。

那如果我们换一个视角呢？比如，这次购物让我们“吃一堑，长一智”，虽然付出了金钱，但是却涨了见识和经验，至少让我们知道了“下次买东西，一定不能在这家店买”，这就是我们的一种收获，换言之，如果我们把焦点放在“给未来积累经验”上，我们的心情就不会那么糟糕了。

昌言昌语：

怎么样才能保持乐观开朗的心态？说到底，保持乐观开朗心态的核心就在于“我们收获到了什么？”

走路绊倒，会让我们收获到“不被绊倒”的经验，被坑被骗，会让我们收获到“避免被坑被骗，提高警惕”的一些经验，被领导责罚，会让我们找到“我们还有那些做的不足够的地方”，可以帮助我们查漏补缺，自我觉醒。

总之，乐观开朗的心态，就是一种“有所收获”的心态，不管某件事是好是坏，我们都可以从中有所收获，只要我们刻意的要求自己把焦点放在“收获”上，久而久之，我们自然而然就会收获一种乐观开朗的好心态。

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我是昌谈人生，一名家庭教育局中人，聚焦家庭情感，人生百态，我们一起用经历传递正能量（每天早上7：30分准时上新呦）！

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原创作者：昌谈人生

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