写在前面

这篇主要写针对中上以及高强度受损的修复方案，如晒伤灼热蜕皮、红痒型过敏、伴有红痛的医美后（普通光子后我都觉得不算）、用酸类等翻车刺痛。。。

（这次的抗敏退红记录）

我一直觉得舒缓抗敏是分级的，我习惯：日常必备轻效舒缓维稳精华或化妆水（1级修护），定期会用中效的面膜/修复产品（2级修护，仪器后、用酸面膜后、出差后、光子后等），再备一些小容量/次抛形式的产品急救（3级修护，不常用所以优选方便储存的包装）。这篇主要写2、3级修护的用品，小标题中的分级主要是根据我自己的使用体验（可能存在个体差异，供参考）。

关于出现瘙痒的敏感修复可以参考@弗图医学特应性皮炎慢性瘙痒的介质：止痒？的（包括各种相关介质的解释，以及解决思路说明，帮助更好理解后文），当然最好先就医。

很多文章都强调，在遇到敏感问题时候，舒缓抗敏需和屏障修复同时进行，不然治标不治本（屏障功能障碍会让刺激原进入、加重敏感及炎症），我觉得最好是各选专效的产品叠加，提高恢复效率。

再细分一下的话建议，过敏瘙痒期：抑制TPRV1通道的舒敏类 抗炎类 愈合屏障类，蜕皮、激光类等医美后：创面修复类 抗炎类 保湿类。干敏型受损一般少不了精华和保湿修复乳/霜，本篇先写精华，下一篇写霜类和配合项。

Paso a Paso 寡肽精华&城野医生寡肽精华｜愈合修复表皮2-3级

PASO是我这次的修复主力（严重时候用医生配的，没那么严重时化妆品级也够了），就是简单的人寡肽-1加些保湿剂，促进受损表皮的修复与再生，缩短伤口愈合时间 防止疤痕，破皮型医美后、晒伤后、痘痘破口时用非常高效，可以再搭配抗炎用品，恢复、退红得更快。（但如果你没有“破”的情况，可能不太能感受的到效果，毕竟是愈合类）

而且它本身是通过刺激胶原再生达到修复，我觉得急救过程中毛孔、皮肤紧致度也相当优秀，倒是不输抗老精华。但因为E*F类在长期使用上有一定风险，建议仅短期急救用。