光看她的照片，你肯定不能想象她已经是两个孩子的奶奶。因为除了银灰色的头发外，她的体态神情皮肤看起来都非常年轻。好了，你们知道这个时候我的小鞭子又要抽起来了。咳咳，不要以为她是得天独厚天赋异禀才保有年轻的外形，她的外貌体态之所以保持得那么好，离不开她数十年如一日的好习惯。

让我们一起来学习一下——

兴趣运动疗法

首先当然是运动。

Yasmina Rossi的运动清单里面会有慢跑、游泳、徒步，还有冲浪和潜水，可以看得出她很喜欢水上运动。

她那么爱水上运动，是因为她从小被外祖父母在一座岛上抚养长大，而父母在内陆工作，她与父母仅有的联系是父母送给她的一部没有胶卷的照相机。▼

尽管这台相机不能照相，但是她仍然去尝试用镜头捕捉各种大自然中“有力量的”元素，像风、光、沙以及水。这些元素直到今天都在影响她的生活方式以及艺术表达，尤其是水。这或许也是她为什么这样热爱水上运动的原因吧。▼

SPA疗法

身体

除了脸部皮肤，身体护理也很重要。Yasmina Rossi的保养清单中的另一个重要项目就是：Spa。

看到SPA你不用吓一跳，有好多人说，我没那么多时间天天去美容院做spa。不如学学YasminaRossi自己的spa方法，她就在家每周用橄榄油和细糖做一次身体的磨砂，这是简单易操作的方法，我自己也试过~▼