“维生素”是人体必须补充的物质，各种维生素的功效也不相同。比如维生素C可以增加人体免疫力，维生素D可以补充钙质等等。而大部分中国人每天在食物中摄取的维生素是远远不够的，因此各种维生素片开始出现在市面上，其中最受女性喜爱的非维生素E莫属。

小张最近迷上了护肤，每天热衷于在各种护肤品之间周旋，经常在网上看别人的护肤心得，自己还整理了笔记，但是最近她却因为皮肤出了问题。脸上起了很多小红点，来到医院就诊，一查才知道，她竟然得了皮疹。

“我每天都有好好洗脸和护肤啊，怎么会得皮疹呢？”小张百思不得其解，医生在询问过小张最近用了什么护肤品之后结合检查报告，得出了结论：原来小张担心仅仅口服维生素E达不到抗衰老的效果，所以把软胶囊扎漏，将里面的维生素E挤出来直接抹到了脸上。没想到，这一抹，竟然抹出了皮肤病。

维生素E因为其抗氧化、抗衰老、增强皮肤弹性、美容养颜的作用，被广大女性朋友所推崇，市面上最常见的就是维生素E软胶囊。

为什么维生素E有这么好的功效，却不能直接涂在脸上呢？小张的问题，应该也是大家的问题。

为了解答这个问题，首先要来了解一下维生素E的功效。

维生素E是一种脂溶性维生素，也是抗氧化剂之一。人体为了防止血管中胆固醇堆积，每天都要摄入容易被血液氧化的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸被氧化后，导致胆固醇在血液中堆积，所以就需要维生素E的帮助，来减少胆固醇的堆积。