但是发膜中的这些养分会在洗发的时候逐渐流失，而受损的头发就像一个漏斗，一边进一边出，如果没有得到及时的补充，进入头发中的养分还是会流失的。所以，头发护理不是一次两次的事，而是长期行为，才能让头发持续保持相对健康的状态。

发膜护理属于酸性的，受损的头发大都是呈碱性状态，使用酸性的发膜护理能逐渐对冲掉头发中多余的碱性成份，从而恢复弹性和光泽。由此可见，发膜护理是需要一个长期的过程，绝非某些产品宣传的一次见效那么神奇。了解了这些基础常识，下面就开始分享一些比较有效果的护发方法。

1、有条件的人可以选择到发廊，由专业人员针对你头发的状态，选择对症的护理产品，通过专业的手法以及设备的辅助，让你的头发最大化的吸收养分，达到护理保养的效果；

2、没有条件去发廊做，自己在家也可以保养头发的，如果想达到更好的效果，每周要进行不少于一次的发膜护理，而且贵在坚持，三天打鱼两天晒网，再好的发膜也不会有效果的；

3、受损严重的发质，做发膜的时候，加入1/4白醋，调匀后涂抹到头发上，搓揉确保头发充分吸收，效果是非常显著的。使用白醋的目的是为了更好的平衡酸碱度，帮助养分更充分的渗透到头发中，同时还具有锁水的作用；

4、烫染后受伤但不是很严重的头发，做发膜的时候可加入几滴纯植物的橄榄油，滋润头发的效果也很不错。

5、日常洗发的时候，最好选择烫染专用的产品。或者使用无硅油的洗发护发产品；

6、细软干燥容易打结的头发，洗发的时候，先使用护发素，然后把头发疏通梳顺，再进行正常的洗发护发，效果会提升许多，可有效的防止头发大街缠绕，增加顺滑度；

7、日常洗后后，必须使用护发素。因为护发素能够很好的平衡洗发水中的碱性成份，还能起到润滑作用，增加头发的光泽度。

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以上这些小方法都是从实践中总结出来的，每一种方法都非常有效果，你只需根据你自己的情况，选择适合的方法，而且做到持之以恒，你的头发会越来越好。

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