从外到里，表皮、真皮、皮下组织组成皮肤，表皮从下往上分别是基底层-棘状细胞层-颗粒层-透明层-角质层。皮肤细胞是从基底层开始生长，往外推移，最外层就是角质。

角质层主要由10至20层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成，使皮肤的最外层护卫，阻抗低电压电流，吸收大部分紫外线，防护机械损伤，屏障化学物质，阻挡微生物，保护身体内部的水分。

基底层是表皮干细胞，每28-35天，我们的角质细胞就会死亡并被剥离一次，然后会有新生的细胞来代替它们，换句话说就是，我们每个月都在画皮。

去角质就是去除皮肤表面多余的死皮细胞，让新的皮肤细胞展现在最外层，使皮肤看起来更加平滑白嫩，还能预防多余皮脂堵塞毛孔，造成可怕的痤疮。

洗脸：尤其是使用洗脸刷时

化学剥离手段：用含果酸、水杨酸等酸类的护肤品

物理剥离手段：磨砂膏、洗脸巾等

维生素A类衍生物

医美方式：如微晶磨皮和果酸换肤

肌肤看起来肤色不均、暗沉、保水度不佳，才需要去除早该剥落的老废角质。正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作。

角质膜组成图解

很多人害怕愈去角质，皮肤就会愈薄，事实上除非你真的去过头了，毕竟角质只是表皮层的第一层。

要不要去角质，首先要了解自己的脸部肤质。如果肤质属于干性或敏感性，记住选择温和的去角质产品，10天半个月来一次即可，不去都没有关系。

作者在真我上测的敏感肤质，还有一些不适护肤品

很多护肤品往往不会把“去角质”写在脸上，但往往离不开各种有去角质诉求的成分，包括基底液、神仙水、美白产品、清洁产品，注意成分，过犹不及。

过度去除角质对皮肤有负面作用，使皮肤变得敏感、干燥、保湿功能下降，引起脂溢性皮炎等等。使用促进皮肤角质层新陈代谢功能的产品，都要适度，掌握好频率。