近期，很多美妆博主都在推荐的早c晚a护肤法，受到了众多女孩子们的追捧，这种护肤方法说白了就是早上用VC产品美白肌肤，晚上用VA产品做好抗老，听起来是不是很心动呢？

那么近期流行的早C晚A护肤法，到底是什么？它真的对皮肤有好处吗？带着这个让人心动的疑问一起来看看下面的分析吧！

经过很多皮肤科专家的解惑，早C晚A的方法确实真是有效，早上涂含有VC衍生物的护肤品可以代替皮肤被氧化，减少长痘、皮肤黑黄的情况，减皮肤衰老的速度。

晚上使用含有VA成分的产品，可以刺激皮肤真皮层，让肌肤的胶原蛋白减少流逝的情况，这种方法长期使用可以使我们的皮肤会又白又嫩。

但是有优点就有缺点，VC和VA两种成分有很多注意事项，使用对了效果1 1大于2，使用错了对皮肤的伤害也是1 1大于2的。

尤其使VA类的产品，需要建立的耐受周期较长，建议大家在不确定自己的皮肤是否适合这种护肤方式的适合，第一周使用1到2次，第二周、第三周使用3到4次，确定没有问题，从第四周再开始每天使用。

白天可以按照爽肤水 保湿精华 VC精华 修护面霜 防晒的顺序使用，晚上可以按照爽肤水 保湿精华 A醇精华 修护面霜的顺序使用。