你可能经常用护发精油、护发素和发膜，却未必能分辨它们有啥区别，甚至会觉得这三样东西都差不多，就……看心情随便用一个吧，其实里面还是有些门道的。

护发精油

护发精油能快速解决发梢毛躁的问题，而且使用方便，是理想的急救产品。

不过夸大宣传也最多，特别是广告吹嘘的各种植物精油和珍贵活性成分，大多数在成分表的排名都比较靠后，放那么一丢丢意思一下而已，不然成本根本就打不住！

实际上大多数护发精油成分表，排名前两位的基本都是环五聚二甲基硅氧烷和聚二甲基硅氧烷，这两个成分都是典型的硅油，前者容易挥发，肤感清爽，后者相对厚重一些，配合起来共同营造出润而不腻的感觉。

假如没有硅油，单靠植物油是肯定避免不了油腻不好吸收的问题，没法创造出那种一梳到底的顺滑感，大家将厨房的花生油或者橄榄油抹在发梢试试就明白了。

硅油虽然是油，但它的分子量很大，只能填充在毛鳞片的间隙，不容易渗透进头发内部。为了弥补这个缺陷，配方工程师们就开发了护发素和发膜。

护发素和发膜

护发素和发膜其实大同小异，都是乳状液体系，外观可以是透明的，也可以是不透明的乳液；用法上也都相似，可以是免洗的，也可以是冲洗的。

如果一定要找不同，那就是发膜用的调理剂多一些，常见的就是各种硅油和***氯化铵，另外发膜在外观上往往比护发素要粘稠一些（但是也不一定），所以有人说发膜可以深度滋养发丝，补充头发缺失的营养，根据就在这里。

护发素、发膜和护发精油怎么选择

具体选择产品时，不外乎是知己知彼。

知彼比较简单，就是体验一下产品的味道和用在头发上的感觉，然后挑一个自己喜欢的就行了。

知己就是全面判断自己的发质和需求。

平时很少去折腾头发，特别是不染发烫发飘发拉直，可以随便选。

如果比较折腾，那要先评估自己的发质：

①头发出现卷翘，摸上去毛呲呲的，但是还保有光泽，这是干枯毛躁的发质，用护发精油抚平毛鳞片就可以了。

②头发已经失去光泽，看上去暗哑枯黄，说明有轻度受损的问题，用护发素比较合适。

③发失去韧性，容易断开，洗发的时候严重打结，说明发质已经是中度到重度受损，应该用发膜。

至于使用的细节问题，例如使用频率、停留时间、使用手法、配套工具等等，由于每家的产品侧重点不一样，很难归纳出一个通用的模式。最保险的办法当然是看产品说明书或咨询客服，然后根据自己的体验感灵活调整。