5.黄瓜
翠绿的黄瓜水分足,清凉解渴,维生素含量高,既可补养身体又可滋润肌肤。
而黄瓜是不可以和西红柿一起吃的,因为西红柿中含有丰富的维生素C,而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C,若二者同食,不利于对维生素C的吸收。
6.鱼肉
食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用,西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。
不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质,使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
延伸阅读:西红柿虽好,但是4类人尽量远离1.风湿性关节炎患者
风湿性关节炎患者建议不要吃西红柿,西红柿富含胡萝卜素、维生素C、维生素B等多种元素,吃了病情反而会加重。
所以风湿性关节炎患者应注意多吃些能减轻和消除寒症的湿热性食物,西红柿属于凉性食物,还是少吃为好。
2.肾脏功能不太好的人群
肾脏是我们身体中非常重要的排毒代谢器官,但是近几年有不少人在体检的过程中被告知患上了肾脏疾病。
对于那些肾脏功能不太好的人来说,如果经常吃西红柿的话,也可能会导致肾脏处于超负荷工作的状态,并且也可能会诱发尿酸水平紊乱。