学会温敷，皮肤越敷越好。学会温敷，皮肤真的会越敷越好！还不会温敷的姐妹，我今天要分享一个30秒就能学会的，就是两天敷一次。

每次8分钟，准备一瓶湿敷水，一个水膜碗。把湿敷水倒进小碗里，把湿敷棉浸温到要滴又滴不下来的状态。再把湿敷棉贴上脸，做湿敷，不要用压缩面膜，尽量选这种可拉伸的，才会更服帖更透气。贴的时候先把左边包住，再沿着你的下眼脸到鼻子这里按住，这边也按住，鼻子这里可以直接扯一个洞。湿敷棉用手就可以撕开，从左边直接按住，再拉过来，记得要往上提，这样把提拉面膜的钱都省了。鼻子到眉心这块没包住的，再来一片，直接贴上去就可以了。

鼻子一定要包住，可以清洁鼻头的毛孔。在温敷的过程中，千万不要让温敷棉干掉，让湿敷棉保持滋润，才是温敷的精粹。如果湿敷棉有点干了，直接往上面倒水就可以了。我用的是复合型的果酸水，你看它里面的气泡。我前几天没运动，额头开始长闭口，而且毛孔还很粗。我用它连续敷了3天，闭口消下去了，然后毛孔也干净了很多。而且这个酸的添加量和保湿度，恰到好处。我感觉整体是比较温和的，不需要去建立什么耐受。

现在揭开湿敷棉，皮肤真的是肉眼可见的光滑。你看我额头的闭口已经全消下去了，毛孔也很细腻，也没有黏腻感，肤感挺好的，后续护肤会更好吸收。

这一整套下来，只需要4片温敷棉，和一冰点的温敷水，一次只要几毛钱，比敷任何面膜都划算，而且皮肤又好。拜拜！