现在大部分地区都进入了40度高温模式，在外面走一圈都能有被“蒸熟”的感觉，这时候姐妹们肯定都躲在空调房里喝着冰奶茶，吃着冰西瓜，有空闲时间还要给皮肤补补水分。

经常待在干燥的空调房里虽然凉爽，但没做好补水工作的话，皮肤就会因为水分流失而加速衰老哦！所以夏季补水大作战是一刻不能懈怠的。能做到快速补充水分和养分的，一般就是补水喷雾，面部水疗以及面膜这三类，而能快速进入深度补水的只有面部水疗和面膜。那我们今天就来分析一下这两种补水方式，哪个更加有效吧！

1、了解面部水疗是什么？

面部水疗一般是指用不同纯度和养分的化妆水，用化妆棉或者是一次性的压缩面膜纸来敷面，也可以借用面部水疗仪器进行压力注水，从而达到为皮肤补充快速补充水分和养分作用。除了家用爽肤水，目前市面上也有很多专门用于水疗的化妆水，用起来简单方便，对于皮肤更是0负担。

2、面部水疗能带给我们什么好处？

（1）补水

补水是面部水疗能带给我们最直接的体验，大部分女孩子选择做水疗，也正是因为它的补水效果非常好。尤其是皮肤已经开始出现细小的干纹、斑点或者一直待在干燥的环境里等等问题，只要每天坚持给皮肤做水疗，不仅会改善皮肤缺水而导致的一系列老大难问题，还可以收细毛孔促进皮肤新陈代谢。

（2）清洁