面膜是每个女人的必需品，因为可以快速补水，让皮肤看起来很白嫩。很多女性都知道要敷面膜，但是什么时候敷最好，以及要敷多长时间、敷完要不要洗脸都还知道，今天就给大家科普一下。

敷面膜的最佳时间

面膜一般是早上6-7点或者晚上8-10点敷最合适。

晚上八九点是刚下班吃完饭的时间，这个时候没什么事，洗个澡，躺在舒服的沙发上，敷一片面膜再合适不过了，这个阶段的皮肤属于新陈代谢和自我修复最好的时候，敷面膜可以使皮肤更好的吸收营养。

早上6-7点，这个时候适合敷急救型的面膜，可以帮助消肿、补水，对于经常化妆的妹纸会更好，可以让妆感更服帖，但是建议不要敷太长时间。

敷完面膜需要洗脸吗

我们敷完面膜之后，脸上还会残留一些精华，摸上去黏糊糊的，但是洗掉又不舍得，太浪费了，那到底要不要洗掉呢？其实这跟面膜的种类有关。

1、贴片式面膜

这种面膜一般敷10-15分钟即可，敷完需要按摩一下，让精华液彻底吸收，如果按完还是觉得脸黏糊糊的，就是那部分精华没有被吸收，这时候就需要洗掉，因为皮肤该吸收的那部分已经吸收完了。

2、睡眠面膜

这种面膜就是睡觉敷的，不用立即洗掉，但是也不要让在脸上待超过8小时，第二天醒了一定要用洗面奶洗掉。

注意事项：面膜不能天天敷，一周2-3次就可以，如果每天都敷面膜，会让皮肤过度水合，导致出现很多皮肤问题！