购买回来的三七怎么打粉？打粉时又要注意些什么？

三七功效有生、熟服用之分，生三七功效：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症；熟三七功效：身体虚弱、食欲不振、排毒护肝、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血、增强免疫力等。三七粉都是用三七主根（三七头）磨出来（打粉）的。怎样挑选好的三七，在《什么样的三七切面颜色才是最好的？》我们已经讲过，这里我们主要来说说三七打粉这个事。

七打成粉的颗粒细度一般要求在60至180目（0.3毫米左右），当然越细越好，但太粗不行，不利于人体对药物的吸收。还有要切记一个问题，因为三七功效有生、熟之分，所以在打粉时机器一定不能过热，不然打出来的粉都已经成熟三七啦。

三七头打粉后重量会有轻微减少。因为中药材为了保存，干度都比较高，打粉的时候会有粉尘飞走，还有一部分会附在打粉机内部壁。如果三七干度不够，打粉时水分蒸发，损耗就会偏高。一般来说500克损耗在30至40克左右属于正常。

市面上有打好的三七粉售卖，但大家都知道其中的门道，除非很熟悉的人，不然我一个文山本地人也不会去买人家打好粉的三七，试想用30头的三七打粉叫卖说是20头的，用20头的三七打粉叫卖成10头的，能分清吗……

到店购买三七一般都是现场挑选好三七头，让卖家打好粉后付款带走，但外地需要快递的朋友就没这么方便了，怎么办呢？

方式一：自己购买打粉机。前不久一位客户通过加我某某号 地道三七 在我这里网购了10斤20头三七，他的做法是自己两百块网购了一台中药材粉碎机，我看了下那台机器的参数，粉碎程度是60至350目，基本能达到要求，听他讲打粉过程是分两个步骤，先是把三七切成片在打粉，两个步骤都是由那台机器完成。这种操作方式可以自己全程在家完成，比较方便。

方式二：在当地找打粉机。网购收到三七头后，在当地找中药店，这种店一般会有药材打粉机，让他们帮打粉。打粉机不一定好找，这种方式可能有些波折。

三七具有活血化瘀、增强免疫力的功效，可长期服用，但具体服用量要看个体差异，建议咨询一下医生。如果您对三七的选购存在顾虑，欢迎参与到 地道三七 中，我们是土生土长的文山人，每周至少推送一条以上关于三七的信息，包括三七种植、三七功效、如何辨别优次三七、什么是春七、什么是带冒七等等基本知识。同时每个月更新文山地区三七的报价，为您选购三七提供参考。购买回来的三七怎么打粉？整体来看建议采用方式一，全程自己操作，安全放心。祝您身体建康万事如意！