肤色暗黄看起来气色不好，上妆涂抹一些美白产品还是看起来妆容不透亮，尤其到了春天，皮肤很容易营养流失，又干又黄怎么办呢？这时候需要护理好我们的皮肤，接下来和大家分享如何改善暗黄的困扰。

1、保湿补水

春天干燥，风大、要多吃青菜、多补水，不但身体需要水分，我们脸部肌肤也不容忽视，一周做２次补水面膜。

2、充足睡眠

有些人是因为睡眠不好，睡眠质量不足，引起皮肤暗黄，那么充足的睡眠尤其重要。睡前可以喝杯牛奶有助于睡眠。

3、注意防晒

无论一年四季都要做好防晒，春夏秋冬、阴天晴天、有紫外线是不分天气或季节的，所有日常防晒尤为重要。

4、改善肤色

众所周知，烟酰胺美白界的扛把子，它能够加促进角质层的循环，同时它具有一定的抗氧化作用，能使皮肤保持弹性，它可以美白祛斑，烟酰胺可以阻止黑色素向角质形成细胞的转运，它能够修复角质层，强化皮肤自身的防御能力，同时就有一定的锁水的功效。因此，在一些护肤品、美容产品中都会含有一定的烟酰胺的成分。