前段时间，看到一个调查，据说拥有一口大白牙的人要比牙齿发黄的人，在生活中更自信，在人际交往过程中更加放得开！由此，足以可见牙齿是否洁白对人们的重要性。所以在平时生活中，也有很多人为牙黄、口臭、长牙垢而烦恼，有的人甚至因为这些问题不敢开口讲话，不敢放肆的露齿笑。而有的人会选择花钱去洗牙，但是洗牙并不是最好的选择，虽然洗牙能洗掉牙垢，让牙齿变白，但同时也存在一些危害，比如说让牙缝变大等。所以想要让牙齿变白的话，建议大家不要去洗牙，今天交大家一个让牙齿变白的小偏方，希望对大家帮助，牙齿发黄有牙垢，不用花钱洗牙！刷牙前加个“小步骤”，又亮又白！

刷牙是我们平时生活中，每天都要做的事情，不仅每天都要做，而且是早晚个一次，所以想要让牙齿变白的话，一定要利用好刷牙这个时间点，大家平时都是直接用清水漱口，然后在刷牙，这样对改善黄牙的问题没有什么帮助，我们需要在刷牙前多加一个小步骤，自制一个清洁美白的漱口水，然后用这个自制漱口水来刷牙，对美白牙齿有很好的作用。下面我们来可看看如何自制清洁漱口水，首先我们要准备红糖、白醋和食盐这3样常见的东西和一个杯子，往杯子里倒入适量的温水和红糖，用筷子搅拌加速红糖的溶解，然后把放适量的白醋和食盐进去，搅拌均匀后，一个自制的清洁美白漱口水就完成了！

接下来就可用它来刷牙了，这个自制的清洁溶液录代替情书的作用，刷牙的时候，直接用这个溶液来刷口，刷牙前用它来打湿牙膏。然后按照正常的程序来刷牙即可，用这个方法来刷牙，坚持一段时间后，就能明显看到效果了，不用花钱去洗牙，牙垢会自己慢慢脱落，牙齿也会慢慢白回来，在一定程度上还能解决口臭的问题！如果你有牙黄口臭的问题，不妨试试这个方法哦！

其实用红糖、白醋和食盐来清洁牙齿的原理很简单，红糖是是一种糖类食物，在女性经期的时候经常要用到它基本上没有人知道它还有清洁牙齿的作用，其实红糖本身不具备清洁的功效，但是它和白醋混合在一起，就会产生一种能清洁牙垢的物质，这种物质被叫做烟酸，对清洁牙垢的效果特别好，而食盐有*菌消毒的功效，三种东西混合在一起，既能清美白还能*菌消毒，让牙齿又亮又白！综上，齿发黄有牙垢，不用花钱洗牙！刷牙前加个“小步骤”，用红糖、白醋和食盐调制成的清洁水来漱口，让牙齿又亮又白！

来源：居家生活高手

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