应该可以吧，1、补充营养物质：香菇酱主要由香菇制作而成，其中含有一定量的维生素、微量元素和矿物质等成分，比如B族维生素、维生素C和维生素D等。上述营养物质均为人体消耗所需营养物质，人群吃后可以为机体补充营养物质；

2、增进食欲：由于香菇酱味道比较鲜美，适量吃后可以增进食欲，改善食欲不振。

香菇酱主要原材料有香菇，洋葱，大蒜，豆瓣酱，干黄酱，花生米生抽，老抽辣椒。没有对人体有害的物质。买的香菇酱里面为了口感和防腐，加了很多盐和调料，辣椒，经常吃对身体不好的，要多吃新鲜蔬菜水果，肉禽蛋奶都要适当吃点，营养要均衡。多喝水，经常运动！