生命在于运动！健康的人离不开运动。运动的方式有很多，但怎样选择适合自己的运动方式？哪种运动方式又是最佳的呢？向您推荐唯一最佳的运动锻炼方式，那就是打——带线网球

打带线网球的优势有:

首先打带线网球，一个人就能玩儿，不用别人陪伴。这是最关键的[赞][赞]

其次打带线网球，全身心都能得到锻炼。锻炼大脑反应的灵敏度和身体各个部位的协调性等。

再次打带线网球不受场地、器材、天气等等因素的限制……

打带线网球跟其它多种锻炼方式的种类相比，它的优势还有很多，在此就不一一例举了。

网球可以选择名牌的，弹力大，耐磨；球拍可以选择高碳素纤维的，再加护腕。上述各大购物平台都有售。

万事俱备剩下的就是实操，假以时日用不了多久，您的身体状态就能得到非常好的锻炼，身体素质与打网球之前相比就会有明显的提高。到那时打起网球来会得心应手，快若暴风骤雨，慢如闲庭信步……悠哉游哉，岂不快活！哈哈哈……