夏天，一直都是手机发热的重灾季节，再加上最近两年，旗舰处理器功耗偏高，发热严重，更是让手机发热问题显得尤为突出，一想想夏天捧着发烫的手机，就令人头疼。那怎么才能让这个夏天，手机不那么烫呢？

以下教程比较详细，其中涉及一些操作过程，亲测有用，建议大家收藏学习。

手机因何发热？

想要解决手机发热问题，先要搞明白为什么手机会发热？通常来说，手机发热主要有以下几个原因。

1：环境温度偏高

学过物理的人都知道热传递的物理现象，夏天环境的温度升高，自然而然手机温度也会受到影响，自然而言的升高，如果在太阳下暴晒，手机的温度也会变得更高。

2：保护壳影响散热

大部分人喜欢给手机带上保护壳，但是在保护手机的同时，其实也相当于给手机穿了一件衣服。一般保护壳都采用的硅胶、皮革、塑料材质，而这些材质的散热效果很差，热量散不出去，手机自然温度升高。

3：后台运行程序过多

手机如果同时运行太多的程序，就会一直处于高负荷的运行状态，自然而然功耗变高，更多的能量会被转化称热量，导致手机温度快速升高。另外在拍照、玩游戏等高负载的使用场景下，手机的温度升高也会变得更快。

4：处在信号较差的环境

这一点可能许多人都没注意，其实如果我们手机处在信号比较差的地方，由于手机需要不断的搜索信号，比如手机5G、4G信号之间频繁切换，手机定位一直在搜索位置等，在这过程中就会消耗更多的电量，同时也会增加手机发热量。

5：边冲电边玩手机

手机在充电时，手机内置的电池就一直出于工作的状态，本身此时手机的温度已经在不断升高了，而此时你再去使用手机，相当于又给电池增加了一份压力，手机温度上升的也会更为快速。

发热有何影响？

1：手机烫手

那手机发热对我们有什么影响呢？可能大家直观的感受，只是单纯觉得手机温度太高了，有点烫手，但是潜在的还留下了不少的手机问题，严重甚至还有可能引起手机爆炸。

2：性能受限

从手机性能来说，手机温度升高，此时手机的性能也会受到限制，不能完全发挥，会直接引起手机卡顿、运行速度变慢的情况。

3：元器件老化速度加快

另外温度升高也会加快手机元器件的老化速度，一些元器件对于温度非常敏感，温度如果达到了非常高的地步，会直接造成元器件损坏，甚至出现元器件脱焊的情况，导致手机直接无法使用。

既然发热原因找到了，危害也了解，那我们就要开始对症下药。

硬件降温方式

由于环境温度、手机壳以及充电发热的问题，都属于外部环境的原因，所以解决此类问题，也主要是靠一些外部硬件的方式来达到降温目的。

1：避免阳光直射

在户外使用的时候，尽量避免手机在阳光下直接照射，虽然方法很简单，但是确实可以很大程度上降低手机发热。

2：搭配散热背夹使用

在玩游戏以及一些高负载的情况下，可以搭配散热背夹来使用，通过主动散热的方式，降低手机的温度。

3：借助冰袋或者酒精

如果没有散热背夹，也可以使用冰袋，或者酒精方式进行散热。需要注意的是，使用酒精散热，可以用酒精把洗脸巾打湿，或者酒精棉片贴在机身背面，这样手机也可以快速降温。

4：选择散热好的保护壳或者不用

大家在夏天尽量不要使用保护壳，如果一定要使用，建议可以选择边框不是全包裹的手机壳。另外市面上也推出了冰晶玻璃、石墨烯等材料的保护壳，此类保护壳在散热效果会更好一些，可以选择使用。