问题描述：近日，有用户反馈iPhone 在更新iOS 系统时，到提示“滑动来升级”这一步就一直卡在那里动不了，导致手机无法成功升级，也不能正常使用，该怎么办？

解决办法：如果你的iPhone在升级iOS16最新版本时也遇到滑动卡死的问题，请参考以下方法解决。

方法一：强制重启iPhone

在升级iOS 16系统时，如果卡在最后滑动来升级的这一步，可以尝试卡死按下并松开音量 键，然后快速按下并松开音量-键，最后长按电源键强制重新启动iPhone手机，直到屏幕上出现苹果标志。

方法二：从iTunes备份恢复iPhone

如果强制重启iPhone以后，还是会卡在滑动升级的地方，可以尝试从iTunes备份中恢复iPhone：

在电脑上下载并安装最新版本的iTunes，然后用数据线将iPhone与电脑连接起来。

iTunes识别到设备后，点击iPhone图标，进入摘要，选择恢复备份。

保持iPhone与电脑连接，直到恢复完成。

方法三：进入恢复模式后使用爱思助手刷机

如果从iTunes备份恢复iPhone不起作用或iTunes无法检测到连接的设备，你可以尝试将iPhone进入恢复模式，然后使用爱思助手重新刷机。需要注意的是，手机上所有的数据都会被删除，例如通讯录、短信、照片、视频等内容。因此在恢复系统之前，请先确保最近备份了iPhone上的重要数据。