在充电方面，我想起来以前在用某品牌智能手环的时候，因为时间一长手环充电电极表面产生轻微氧化层，和磁吸式底座很容易接触不良，经常出现睡前放好充电，结果早晨起床后发现因为没接触好根本电没充进去，非常麻烦。

华为手环3标配了充电底座，充电底座可以通过机身上的弹性卡片和手环机身上的对位槽来进行精准定位，可以让底座上的金属电极更好的和机身上的电极产生良好接触。

说到电池，就不得不说下续航了。我之前戴某品牌智能手表最大的心理负担就是怕没电，一天一充是必然的，甚至当天开的推送功能多一点连一天都坚持不下来了，这就很恼人了。华为手环3采用低功耗芯片，官方宣称的典型使用时间长达12天（关闭科学睡眠关闭连续心率），开启科学睡眠、心率状态下可使用5天。而我在收到手环后充满电用了三天下来，电量还在60%，短期出差完全不用带充电器，非常放心。

在健康功能方面，华为手环3加入了心率监测模组，全面支持国内著名三甲医院301医院的心脏健康研究计划，通过手环精准的心率监测功能和心脏健康研究APP的配合，全天候适时捕捉不规则的心跳轨迹，通过心脏健康研究专业的算法和技术分析，得出心律检测结果，帮助用户了解心脏健康状况，并提供心律失常的一站式服务。另外，对于睡眠的监控，华为手环3也有华为技术的良好支持。搭载了HUAWEI TruSleep™睡眠检测技术华为手环3准确识别入睡困难等6大类典型睡眠问题，分析与寻找不良睡眠习惯或心理、生理、环境因素对睡眠质量的影响，这一技术还通过了哈佛医学院CDB中心的认证测试。

目前市面上绝大多数有心率检测功能的设备都会在背部的心率传感器发出绿光，这也是为了检测数据更准确而采用的。不过这带来一个麻烦事，尤其是在晚上睡觉时，手环/手表的底部发出的绿光或多或少会晃眼影响睡眠。华为手环3在保持绿光传感器的同时，还首次加入IR(红外光)技术，支持不可见光监测心率和睡眠，红外光技术可以根据手环判断用户入睡后自动切换成IR光，可以大大提升睡眠质量，这个功能正是我需要的。