“电脑为什么会自动更新啊？这个功能可以关闭吗？每次自动更新都来得措手不及，太影响我工作了。求求小伙伴们支个招让我彻底关闭电脑自动更新！”

在使用电脑的过程中，自动更新可能会带来一些不便，特别是当你正专注于工作或娱乐时。然而，许多用户可能不知道怎么关闭电脑自动更新。本文将为你介绍3种简单有效的方法，帮助你解放电脑，摆脱自动更新的束缚。

操作环境：
演示机型：联想ThinkPad E14
系统版本：Windows 10

关闭Windows10自动更新的方法，我们可以进入设置中进行关闭。操作步骤：进入电脑设置，点击【更新和安全】，选择【高级选项】，在【暂停更新】中设置暂停更新的时间（最多35天）。到期了则需要您继续该步骤延长时间。

设置中的方法有限期，那么怎么彻底关掉win10自动更新？我们可以通过调整服务来关闭自动更新，操作步骤如下：

步骤1：打开电脑【运行】，输入【services.msc】并点击【确定】。

步骤2：找到和右键单击【Windows更新】，选择【停止】即可关闭自动更新。

如果你的电脑是macOS系统，又该怎么关掉电脑自动更新呢？可以通过关闭系统偏好设置进行关闭。操作方法是：点击菜单按钮，选择【系统偏好设置】，找到【软件更新】选项，点击进入，找到并取消勾选【自动检查更新】选项，最后点击【确定】按钮保存设置即可。

在本文中，为您介绍了3个怎么关闭电脑自动更新的方法，对于Windows电脑我们可以通过进入设置中和停止自动更新服务进行关闭；而苹果电脑可以通过系统偏好设置进行关闭。

希望本文能够给予您一定的帮助，让我们在享受技术带来的便利的同时，也要学会如何明智地管理和使用这些工具，以确保我们的数字生活既安全又高效。

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