衡水中学作息时间表:

【毛坦厂中学】

6：00 起床

6：30 到班早读

6：30-7：25 早读

7：25-8：00早饭，打水

8：05-8：50一

9：00-9：45二

9：45-10：00（眼保健操）

10：00-10：45三

10：55-11：40四

11：40-13：40中饭 打水 午休

13：45到班上自习

14：10-14：30自习

14：40-15：25五

15：35-16：20六

16：30-17：15七

17：15-17：45晚饭 打水

17：50-18：50自习/上课

19：00-20：00自习一

20：10-21：10自习二

21：20-22：50自习三（班主任看堂）

22：50-23：30回寝室洗漱

23：30-00：30管理员“温馨提示”睡觉

黄冈中学作息时间

6:10起床

6:30早操

6:45-7:25早读

7:25-8:05早饭

8:05-8:15预备

8:10-9:00第一节

9:10-9:55第二节

9:55-10:15课间操

10:15-11:00第三节

11:10-11:55第四节

11:55-12:20午饭

12:20-14:10午休

14:10起床

14:30-15:15第五节

15:25-16:10第六节

16:20-17:05第七节

17:05-17:40课外活动

17:40晚饭

18:45-19:00读报

19:00-20:00晚一

20:00-20:05眼保健操

20:20-21:50晚二

22:00教室熄灯

22:20寝室熄灯

南师大第二附属中学

长沙雅礼中学