马化腾：凌晨12点继续加班

创建了企鹅帝国的马化腾，在改变了几亿人生活方式的同时，也牺牲了自己的时间。腾讯的员工对老板的作息时间有苦难言，以前马化腾经常凌晨12点也不下班，总能找出很多问题来反馈给相关负责人，大家只好都陪着，一起解决问题，一直搞到深夜。

任正非：加班是家常便饭

任正非是一个典型的工作狂，对他而言，事业比个人健康重要得多。在他的办公室有一个简陋的小床，用来加班工作。事实上，华为也有一种”床垫文化”，每人都有一个垫子，是加班的时候用来睡觉的。

李彦宏：每天早晨5:00醒来

“勤奋”似乎一直是李彦宏的标签。创办百度之后，这位大佬始终保持着勤奋的作风。在2014年底的中外互联网领袖高峰对话论坛上，李彦宏曾爆料，自己每天早晨5点多就会醒。

张朝阳

0:00-1:00入睡

4:30起床

5:30-6:30想想今天的事

6:00看新闻

6:30 用用搜狐的产品，搜狐新闻客户端、狐友、搜狗

7:00-8:00 准备直播，记笔记

8:00-9:00 雷打不动直播。

13:00-18:00 5个小时是密集的工作时间，会开很多会，大概20分钟一个会，有的会需要开时间长点详细点

19:00 跑步

马云：一年飞800多个小时，走访33个国家

李彦宏在世界互联网大会谈到自己的作息时，还提到了，“马云喜欢睡懒觉”。

但马云曾透露，“一个月有26天在路上”。2016年共飞行了800多个小时，走访了33个国家，向各国推介eWTP。

按照一天24小时计算，800多个小时相当于一个职业飞行员的飞行里程。根据我们民航法规定，飞行员每年的飞行时间不得超过1000小时。

郭台铭：每天的起床时间是四五点

台湾代工大王郭台铭的起床时间是四五点，起床后去游泳或跑步，七点出现在办公室。

李嘉诚：闹钟5点59分响起后起床

关于工作习惯,最为著名的细节是李嘉诚的作息时间：不论几点睡觉，一定在清晨5点59分闹铃响后起床。

万达官微称，王健林坚持健身了两年，风雨无阻，即使出国也不落空。一天内一定要留1个小时健身。

一、富兰克林

主要时间：工作&思考

奇葩习惯：无

富兰克林每天5点起床，每天都思考同样一个问题，醒来想一次，睡前想一次：

我今天要做（做了）什么有意义的事？

二、康德

主要时间：教课&阅读

奇葩习惯：必须新鲜肉食配葡萄酒

康德喜欢每晚10点睡觉，早上5点起床喝茶、吸烟。教逻辑学教了四十年。

每天三个小时阅读。