主料:鲜海蛎10-15个、鸡蛋4个
配料:葱或小香葱15克、香菜或小香葱10克
调料:植物油40克、料酒5克、盐2克
制作过程1、选用个头中等的肥美海蛎子10-15只,冲洗干净外壳。用一把平头螺丝刀或专用撬蚝刀具,从海蛎子尾部上下壳结合处的空隙插入,把上壳撬起,顺势把连接上壳的肌柱切断,去除上壳。把海蛎子肉取出,略微冲洗就行,放入碗内。取海蛎子肉是一件较危险的技术活,左手要戴手套,防止锋利的蚝壳边缘划伤手部,还要注意刀具别戳伤手。
2、选用鸡蛋4个,清洗干净外皮,打入碗内,搅打成均匀细腻的全蛋液,要以挑不起蛋清为标准,这样炒出来的鸡蛋才会滑嫩。
3、把处理好的海蛎子下入到鸡蛋液内,切入细葱花或小香葱碎15克,调入料酒5克、盐2克,搅打均匀。另切香菜小段或小香葱碎10克,成菜后点缀菜品色泽用。