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三节棍所有招式(三节棍的全部招式)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-11-12 05:23:47作者:YD166手机阅读>>

少林三节棍是少林寺众僧练武习艺中软兵器的一种。它既能长用,也可短用,还可中用。上盘能打,中盘能打,地下滚动也能打,是预防拦路贼人的好武器,也是看守寺院的器械。

少林三节棍的主要技法有:劈、扫、拨、架、撩、挑、砸、甩、缠、敲、点等。

三节棍所有招式,三节棍的全部招式(1)

三节棍所有招式,三节棍的全部招式(2)

歌诀

三节棍法应用灵,双手使开软和硬。

前走八棍龙出水,后走八棍风腾空。

左走八棍虎摆尾,右走八棍蟒翻腾。

下走八棍蛇盘树,上走八棍举金鼎。

腋下藏花耍的好,魁星点取状元红。

插花棍法如闪电,大仙手中倒提瓶。

童子托鞭把牧放,神仙收回贵宝龙。

练把虎尾三节棍,收招回山再下功。

嵩山少林学艺业,苦下深功数十冬。

学会祖师玄妙法,游走乾坤会群雄。

动作图解

预备势

足立八字,身胸挺直。双手屈肘托棍,捧于胸前。目视前方(图1)。

三节棍所有招式,三节棍的全部招式(3)

(1)前发叠棍

两脚碾地,体左转90度,两腿成左虚步。同时双手握棍随身势环弧,向前发第一节棍。目视前方(图2)。

三节棍所有招式,三节棍的全部招式(4)

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