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推迟满足的基本定义(延迟满足的正确用法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-11-17 18:58:40作者:YD166手机阅读>>

小飞哥很喜欢玩一个叫“我的世界”的游戏, 但我们平时不给他太多时间玩。有一天早晨我不太忙,就借机给他讲了讲“延迟满足”的大道理!

推迟满足的基本定义,延迟满足的正确用法(1)

我说我以前读过一本书叫做《少有人走的路》,这本书我非常喜欢,书中有个非常重要的概念就是“延迟满足”。

美国斯坦福大学的沃尔特·米歇尔教授做过一个非常著名的棉花糖实验,测试人员拿了一些棉花糖分给一些小朋友,并且告诉他们每个人先发一颗棉花糖。现在我们要离开15分钟,你可以马上吃掉棉花糖,也可以等我们回来以后再吃,如果你能等15分钟以后再吃,我们就会再给你一颗,这样你就可以吃到两颗棉花糖了。

然后测试人员离开了房间,通过摄像头观察这些小朋友的表现。

我问小飞,这么好吃的棉花糖,如果放在你面前,你会不会马上吃掉呢对呀?

那些做实验的小朋友,有些能忍住,有些忍不住就把棉花糖吃了,测试人员把这些小朋友分类记录下来,跟踪观察他们多年后的成就,研究人员发现最后能坚持不吃棉花糖的小朋友,成年后普遍获得比较大的成功,而那些马上就把棉花糖吃掉的小朋友,后来都过得比较平庸,碌碌无为。

这是为什么呢?因为能够坚持不吃的小朋友,拥有一种非常重要的特质。既延迟满足,他不会立刻满足当下的愿望,而是能够为更大更宏大的目标更久远的抵抗住当前的诱惑。

于是我又给他举了个例子,比如明天要考试了,但今晚电视上要播放一部很好看的动画片,小朋友们都特别喜欢看!

这个时候有的小朋友就忍不住不管不顾,今天一定要看动画片儿,这样的小朋友就没有延迟满足的能力,他今天看了动画片儿影响复习,第二天的考试就可能会受到影响,还可能影响他之后的学业,甚至是其他的发展机会……

有的小朋友真能忍住,今天专心复习,第二天考完试后,再看动画片。他们未来可能就会获得更高的成就和更大的成功。所以延迟满足的能力对我们的未来是非常重要的!

玩游戏也是一样的,游戏可以玩,但是要懂得延迟满足,把他规划在一个合理的时间内,在合理的计划内的时间玩,而不是不论什么时候想到马上就要玩!

推迟满足的基本定义,延迟满足的正确用法(2)

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