不管什么问题，对症下药最重要！其实口呼吸是引起下巴后缩的大多原因之一。

正确的呼吸方法是用鼻子进行呼吸，而口呼吸患者是用嘴巴呼吸，这样可能造成经常无意识的张着嘴。

长期用口呼吸可能出现 下巴后缩、上牙弓窄、牙齿前凸，龅牙、鼻子扁平，嘴唇无法包住牙齿 咬合不佳人，面部肌肉不易活动，缺乏表情等症状。不正确的口腔姿势也可能是很多人睡觉打鼾的原因，所以口呼吸对面容和健康都有影响。

↑这是原来的嘴凸，咬合错乱导致关节吸收，口呼吸导致下巴严重后缩。

因为错误的咬合，导致关节被吸收了一些，所以选择了正畸改善。如果再不戴牙套纠正过来的话以后可能没法打哈欠什么的………

↑这是戴牙套一年的侧脸对比

所以想改变下巴后缩不一定要整容，你可能只差一个牙套！当然也不是每个人情况都一样，所以不了解自己情况的同学一定要先去做检查先听听专业的医生意见分析窝。

下面大家跟着小编一起来康康“欣欣呷虾米”小姐姐的下巴后缩逆袭经历分享

我戴牙套一年啦！！！！ 我感觉变化还是很明显的！！ 所以打算来给大家详细的分享一下我的经验～ 先给大家看看这一年的对比图！！

两张都是相机原图，差不多的角度，大家能感受到吗哈哈哈哈！！