增强自律5大要素
1、跳出舒适区走出去和陌生人
多接触和他们过招。
2、专注做一件事:
废寝忘食,全力以赴
3、养成读书的习惯,坚持健身,幸自福律
多和身边厉害的人学习。
4、每隔一段时间,尽情释放自己,
扔棹羞耻心,放下自心,让自己潇洒一回。
5、立马行动,坚持1至3个月,
回头看你会发现原来自已己经这么优秀了。
增强自律从这里开始!
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-01-17 04:09:44作者:YD166手机阅读>>
增强自律5大要素
1、跳出舒适区走出去和陌生人
多接触和他们过招。
2、专注做一件事:
废寝忘食,全力以赴
3、养成读书的习惯,坚持健身,幸自福律
多和身边厉害的人学习。
4、每隔一段时间,尽情释放自己,
扔棹羞耻心,放下自心,让自己潇洒一回。
5、立马行动,坚持1至3个月,
回头看你会发现原来自已己经这么优秀了。
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