那时候,娃的身高串升得就已经很明显了!
04
上面这些就是我对于孩子身高方面的建议。
就我家憨憨的经验而言,13岁能长到1米8,除了食物和儿童维生素之外,运动是长高的一个重要帮手!
首先是多户外,多晒阳光,这是保证维生素D的充分摄入。
其次是多运动,尤其是多拉伸,这能让身体变得更加挺拔,也能更高!
而云梯、游泳,甚至篮球、跳绳这类运动,都会对孩子长高有好处!
希望我的这些心得,都能帮孩子长高几公分!^_^
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-05-02 08:09:30作者:YD166手机阅读>>
那时候,娃的身高串升得就已经很明显了!
04
上面这些就是我对于孩子身高方面的建议。
就我家憨憨的经验而言,13岁能长到1米8,除了食物和儿童维生素之外,运动是长高的一个重要帮手!
首先是多户外,多晒阳光,这是保证维生素D的充分摄入。
其次是多运动,尤其是多拉伸,这能让身体变得更加挺拔,也能更高!
而云梯、游泳,甚至篮球、跳绳这类运动,都会对孩子长高有好处!
希望我的这些心得,都能帮孩子长高几公分!^_^
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