这是包装里血压测试使用方法介绍，一定要仔细学习一下图示的坐姿和动作：保持安静，避免说话，身体放松，双脚落地平放不交叉，左手手心向内摸右肩，手表与心脏齐平，右手平放，托住左臂肘部。另外，测试前2小时没有进食、吸烟、服药、饮用咖啡，测试前要安静5分钟。

经过测试，腕式血压计测得数据为127/84mmHg，E40S测得数据为120/85mmHg，差距不算大，可以看出，我的血压还是偏高了，属于正常高血压了。看来，需要改善生活习惯，少吃油腻食物，多加运动了。

再来看看心率数据，腕式血压计测得数据为63，E40S测得数据为65，差距也不大。

E40S内置200毫安电池，官方数据是续航3-5天，经过实际体验，亮度最高，开启来电、短信、QQ、微信震动提示后，续航大约2天半的样子。关闭QQ和微信提示的话，3天半的样子，这两个程序提示太频繁了。如果再调低亮度的话，续航还能再延长一些。充电时长，官方是3-4小时，我剩余35%左右电量时，插在USB3.0接口上，不到一小时就充满了。这里需要提醒的是，不要将E40S插到电压高于5V、电流高于2A的设备上充电。