1.

SATA接口走的总线是SATA总线，协议是AHCI协议，理论速率在6Gbps，读作6G比特率，换算成字节的话大概就是500MB/s。

这样的固态大小是2.5寸7mm厚度，常见的有三星860EVO，英特尔545s等。

2.

m.2接口支持的总线有SATA和PCIe两种，其中PCIe总线又分为PCIe 3.0 x4和x2以及PCIe 4.0 x4。

其中m.2接口SATA总线AHCI协议的固态理论速度也是500MB/s，这样的固态大小宽为22mm，厚度2mm左右，长度有30、42、80、110mm等，比如金士顿的A400 m.2。

3.

然后就是m.2接口PCIe总线NVMe协议的固态了，其中x2通道的理论带宽为16Gb/s，这样的固态有金士顿A1000、西部数据SN500等。

x4通道的理论带宽为32Gb/s，能支持x4通道的固态一般都是各自品牌的当家旗舰产品，比如三星的970系列，读取速度最高是3500MB/s，还有Intel的760p、西部数据的黑盘SN750等。

然后还有最新出的X570主板上面支持的PCIe 4.0的固态了，比如海盗船的MP600，读取速度高达4950MB/s，写入速度也有4250MB/s。

至于选择什么样的固态，还得看电脑支持什么样的固态，在电脑能够支持的最大限度上，上最好的固态，这是一部人的想法。

对于预算不是很充沛又想大容量固态的机友，可以直接选择SATA固态，价格最为便宜，性价比较高。预算充足，主板支持的情况下还是上m.2 pcie的固态，作为系统盘这样电脑运行速度会有大幅度的提升。

当然也可以固态机械，SATA固态m.2搭配着用，至于现阶段的pcie 4.0的固态，还是先上X570的主板吧。