鸿蒙系统HarmonyOS 3.0版本10月份就要发布，Harmony OS 2.0也已经用了一段时间，还是有网友没有没有升级， 除了不知道怎么升级外，还有一个问题就是担心手机里面的数据/资料丢失。下面小编细列一下华为手机的备份方法。

• 云备份:（使用华为账号备份资料到华为云， 并从华为云上恢复到手机)
• 外部存储：连接外部存贮设备备份和恢复数据)

1. 存储卡
2. USB 盘
3. NAS网络盘

• 华为手机助手：

在这里，小编用自己的手机一步一步的教大家怎么操作。

1. 华为手机一支,电量60%以上；
2. 充电器，充电线一套；
3. WIFI.
4. 外部存储设备(选择外部存储选项时使用， 非必须)

• 点击桌面窗口的“设置"图标，进入设置画面。

• 下滑点击“系统和更新"图标，进入下一画面。

• 点击进入备份和恢复

• 进入备份和恢复界面可以看到三种数据备份和恢复模式。