随着五一小长假的到来，很多朋友会选择利用五一假期去进行健身以改善自己的健康状态。而在健身活动中，必不可少的自然是需要对自身的各项身体指标进行实时的监测，以进行科学的健身规划。

可穿戴智能设备自然是进行健康监测的首选设备，该类设备在最近几年得到了快速发展。各大消费电子厂商先后推出了各类智能穿戴类产品，不过这些品类众多的可穿戴智能设备的出现，也为消费者在选购时造成了不小的困扰。

可穿戴智能设备

例如很多消费者不能清晰分辨手环和手表产品直接的区别，或者是没有判断好自己的实际需求，导致购买了对于自身需求而言体验并不出色的产品。下面就来聊一下，智能手表和智能手环之间都有哪些区别，消费者在选购时又该如何选择呢？

经济又实用——运动手环

首先关于智能手机和智能手环之间的区别有很多说法，这些说法都各有道理，为了方便大家理解可以将目前主流的可穿戴智能设备分为3个种类：运动手环、运动手表、智能手表。

运动手环是销量最大，最受用户欢迎的可穿戴智能设备。一般而言，运动手环的售价在几十元到千元级别不等，除了极少数专业运动手环之外，很少有运动手环的售价能够超越千元级别。对于普通用户而言，运动手环主要有三大功能，分别是：时间显示、运动记录、健康监测，除了这三大功能之外运动手环一般还具备NFC刷卡、消息通知、语音控制等附加功能。

运动记录

用户在选购运动手环时，一般需要关注产品的续航时长、运动记录项目、健康检测功能、以及是否具备NFC功能等要点。一般来说智能手环产品的续航都比较长，但是关注续航时长项目依旧是有意义的，因为如果需要使用心率检测等功能，那么手环的续航时长便会对使用体验构成影响，此外手环类产品的充电方式也值得关注，目前比较主流便捷的是无需拆卸腕带的磁吸式充电设计。

磁吸式充电设计

运动手环产品一般都支持多项运动记录功能，但是往往会出现存在用户喜爱的运动项目不在运动手环产品运动记录范围内的情况，这就需要消费者在选购时便确认自己热爱的项目是否为目标产品所支持；健康监测可以说最近比较热门的功能类型，与往常仅支持步数检测的运动手环产品不同，现在的大多数运动手环不但能够支持心率监测同时还能够支持血氧饱和度监测，可以说在健康检测方面与手表类产品不相上下，有健身需求的用户可以选择同时支持心率监测和血氧饱和度监测的型号购买。